脸盘大怎么办

脸盘大主要与脸部脂肪过多、骨骼发育突出等有关，通常并不需要进行处理，如果有强烈的求美需要，可以在医生的指导下通过减肥、注射瘦脸针、抽脂手术、磨骨手术等方式改善脸盘大的情况。

1、减肥：脸盘大有可能是脂肪堆积过多所引起，需要注意合理饮食，控制主食的摄入，尽量避免吃肥肉、蛋糕、腌菜等高油、高糖、高盐的食物，可以多吃一些热量低的新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜，还需要补充蛋白质，保证营养均衡，能够增加饱腹感，避免暴饮暴食与过度节食，通常不会导致体内脂肪堆积。另外，还要配合进行适量的运动锻炼，如跑步、跳绳等，能够消耗体内的脂肪，消耗多余的热量，从而达到减肥效果，有利于脸盘变小；

2、注射瘦脸针：主要成分是肉毒素，通过注射瘦脸针能够使面部肌肉逐渐萎缩，从而达到瘦脸效果，可以暂时改善脸盘大的情况；

3、抽脂手术：除此之外，也可以进行脸部抽脂手术，主要是利用负压将脸部多余的脂肪抽出来，能够使脸部较快速地瘦下来，从而改善脸盘大的症状；

4、磨骨手术：如果脸盘大是由于骨骼因素所造成，可以选择磨骨手术，可以缩小脸部骨架，从而改善脸盘大的情况。但是在做手术的时候具有较高的风险，因此需要选择正规医院，由专业医生来操作。