2025-11-18 02:57:57
女人世界杯
回复 2楼Blueocean23的帖子
祛湿的应该是赤小豆,和红豆有一点点不一样。比红豆略微小+细长一点
我最近也湿气很重,家里人给我开的方子是:菊花10g, 金银花10g,薏米30g, 蒲公英15g(都是些北美挺容易买的药材。我就weekday泡一大壶水喝一天了,可能正儿八经地煎服效果会更好)。要是能找到茯苓的话还可以加10g。
这个周末煲了柠檬草薏米水。不知道效果怎么样,但是很好喝……
edit:刚刚搜了一下德成行就有白扁豆:
https://www.tsemporium.com/zh_cn/xproduct/index/index/s/6941882527855
